보기만해도 군침이도는 사과

★ 갈증을 멈추며 진액을 생겨 나게 하는데 삶아서 먹을 때 이 작용이 더 잘 나타난다.

    술과 함께 먹으면 뼈마디의 통증이 잘 멎는다.(본초강목)

 

★ 기를 불러 일으켜 원기를 돋우고 침을 만들어 갈증을 멎게 하며

    위장의 활동을 좋게 한다(보심익기). 생지갈(生止渴), 건위화비(健胃和脾).

    설사를 멈추게 하고 수렴작용을 한다.

    음식물을 소화시켜 기를 내린다.(소식순기, 중국의학서)

 

★ 어린아이의 설사에 사과의 즙을 짜서 마시게 하면 좋다(본초강목)

 

★ 능금은 소갈, 곽란, 복통 등을 다스리고 담(痰)을 없애며 이질을 다스린다.

    덜 익은 능금은 맛은 떫으나 약으로 다스린다.

    그러나 많이 먹으면 백맥(白脈)이 막히고 잠이 많이 오며 담이 생기고 종기가 난다.

    (본초강목)

★ 화상에 사과초를 바르면 즉시 통증이 그친다.(향토의학)

★ 사과는 꿀맛이 나고 모든 병을 낫게 한다.(그리스 신화)

★ 사과가 "과일의 왕" 으로 꼽히는데

   사과는 산성화된 인체가 중성으로 돌아오게 한다.(미국의 민간요법)

★ 사과는 모든 산성증, 통증 류마티즘, 황달, 간과 쓸개의 모든 병

    그리고 신경과민 간 기능부전으로 인한 피부질환,

    위산과다 자가중독(自家中毒)에 치료 효과가 있다.(미국의학)

 

진실한 사과

 

사과할 때 가장 힘든 일은

자신이 틀렸음을 깨닫고

스스로 인정하는 것이다.

자신에 대해 솔직해지는

1분은 자기를 기만한

며칠, 몇 달, 몇 년보다 값지다.

 

- 켄 블랜차드의

((진실한 사과는 우리를 춤추게 한다)) 중에서

 

 

★ 사과를 먹으면 익기(益氣), 내기(耐氣)하며

    입산수도하는 사람은 곡식을 아니 먹고도

    사과만으로 체력을 유지할 수 있다.(천금방)

★ 사과는 심기(心氣)를 늘리고 속을 좋게 한다.(천금 식치)

★ 이질에 사과즙이 효과적이다.(약용식물사전)

★ 사과즙은 갈증을 그치게 하고 빈혈에 좋다.(음선정요)

★ 심기를 돕고 중초비위를 보한다.(의방유취)